Leggings de sport pour femme

Avant de vous dire pour quelle occasion et pour quel type de sport porter un legging, découvrez d’abord pourquoi ce vêtement est si populaire auprès des femmes de toutes âges. En effet, le legging sport femme offre de nombreux avantages indéniables.

Généralement, le legging a été fabriqué pour être la tenue de sport parfaite pour les femmes, mais aussi pour les hommes. Eh oui, comme le legging suit parfaitement vos courbes, il exerce une sorte de compression sur tout le bas de votre corps. Ce qui permet alors à vos vaisseaux sanguins d’accélérer la circulation sanguine pour apporter plus d’oxygène aux muscles pendant l’activité sportive. Cela vous permet alors d’éviter les douleurs dues aux courbatures après l’effort physique. C’est là le côté confortable du legging.

Par ailleurs, porter un legging sport femme c’est accentuer sa sensualité grâce à ses courbes. En effet, le legging vous colle à la peau et fait donc ressortir votre silhouette de rêve. Que vous le porter avec une petite chemise sur le haut, un sweat à capuche ou encore une brassière de sport, le legging est parfait.

Le top du top lorsque vous porter un legging sport femme, c’est qu’il reste parfaitement en place, peu importe les mouvements que vous faites. En effet, avec un legging taille haute, vous ne risquez pas qu’il descende en laissant à l’air libre le bas de vos hanches. Il est clair que le fait de devoir remonter à longueur de temps son legging est un peu assez gênant, surtout si votre coach sportif est un homme

En plus de cela, comme le legging est une deuxième peau, vous avez l’impression de ne rien porter du tout, c’est-à-dire une bonne sensation de légèreté, tout en étant couvert et c’est grâce à sa propriété moulante et extensible. Un vêtement qui vous permet d’avoir plus de confort et qui ne vous gêne pas, même si vous le portez pendant une longue séance de sport. Le must, c’est que le legging s’adapte parfaitement à votre morphologie, peu importe votre poids.

Concernant les activités sportives que vous pouvez faire en portant un legging, elles sont nombreuses. Voici une petite liste non-exhaustive, vous pouvez :

• Faire du yoga
• Courir/marche
• Faire du vélo elliptique
• Faire de la boxe
• Randonnée en plein montagne
• Fitness
• Musculation
• Squat
• Faire du cyclisme
• Pilates/stretching
• Remise en forme
• Pratiquer des sports de combat

Pour faire le bon choix d’un legging sport femme, il faut prendre en considération de nombreux critères importants.

La matière
La matière de votre legging va dépendre entièrement de l’activité sportive que vous pratiquez. En effet, si vous faites une activité sportive douce qui demande moins d’effort physique, le legging fait en coton naturel sera parfait. Cependant, si vous faites du sport intensif, le legging fait en matière synthétique légère est l’idéal comme le polyester, le Spandex ou le polyamide qui laisse respirer votre corps. N’oubliez pas, que ce soit pour un legging en coton ou en synthétique, l’élasthanne est un composant important pour vous permettre plus de liberté de mouvement.

La coupe
Vous avez le choix entre plusieurs coupes de legging sport femme :

• Le legging évasé qui est doté d’un stretch en haut puis devient légèrement évasé au niveau de votre mollet jusqu’aux chevilles. Idéal pour se porter lors de votre séance de gym ou encore Pilates.
• Le cycliste : un legging sous forme de short de sport pour femme.
• Le legging court qui arrive juste au niveau de votre mollet, idéal pour les séances de fitness ou sports intensifs.
• Le legging capri qui n’est pas long, mais n’est pas non plus court.
• Le legging long

Le maintien
Avant d’acheter le legging que vous préférez sur le marché, ayez déjà en tête pourquoi avez-vous besoin de porter le legging. En effet, tout comme votre soutien-gorge, le legging se porte pour maintenir votre bas du corps pendant vos séances de sport. Ce qui fait que si vous voulez simplement faire une remise en forme ou du yoga pilates, le legging fabriqué en coton vous offre un maintien optimal et il est confortable ainsi que doux. Par ailleurs, pour un legging sport femme de musculation ou de cardio-training, il faut prendre en considération le niveau de compression qu’il offre. Ce qui fait qu’un legging transpirant sera l’idéal et assurera un meilleur maintien de votre bas du corps.

Taille de ceinture
Généralement, pour un legging sport femme, la ceinture au niveau des hanches sera moyennement haute et large, mais cela en fonction de l’activité sportive que vous pratiquez. En effet, si vous faites des sports intensifs du genre HIIT, optez pour un legging à taille haute, car il vous permet d’avoir plus de liberté de mouvement, mais ne tombera pas non plus pendant votre séance. Par ailleurs, si vous pratiquez du stretching ou un peu de gym tout en douceur, vous pouvez opter pour un legging à taille basse ou haute. Cela ne dépend que de votre confort et de vos goûts.

Envie de vous offrir un legging sport femme pour pratiquer votre activité préférée ? Il est recommandé de bien choisir la marque idéale. En effet, si vous ne voulez pas avoir un legging sport femme qui se rétrécit au lavage ou un legging avec une ceinture élastique qui lâche dès le premier lavage, acheter auprès d’une marque connue pour la bonne qualité de ses produits. Vous pouvez par exemple, choisir un legging sport femme de Bro Apparel qui a fait ses preuves avec les vêtements de sport français. Elle vous propose des vêtements de sport adaptés à votre pratique, mais confortables en même temps.