Kit haltère

En plus de la polyvalence que les haltères offrent pour le travail unilatéral et les mouvements accessoires, ils servent également de moyen accessible d'entraînement en résistance à la maison. Les haltères recouverts de caoutchouc comme le HMS SGZ 215 sont particulièrement parfaits pour la maison, car leur revêtement en caoutchouc peut aider à protéger les surfaces de votre maison.

Ensemble d'haltères recouvertes de caoutchouc REP
Ce produit contient du caoutchouc à faible odeur qui recouvre tout l'haltère, y compris la poignée. Ce revêtement supplémentaire de caoutchouc sur la poignée moletée aide à prévenir la rouille ou l'écaillage du métal au fil du temps. Ces haltères sont également assez compacts avec des têtes de poids plus petites et un diamètre de poignée de 30 à 34 millimètres (selon le poids), ce qui permet un rangement plus facile pour un plus grand nombre d'haltères. Et s'ils sont assis dans la salle de sport de votre garage au milieu d'un blizzard, le caoutchouc isole la poignée, de sorte qu'il n'aura pas l'impression de saisir un glaçon pendant vos séries d'échauffement.

Cependant, pour les clients qui veulent sentir le fer pendant leur entraînement, l'extérieur purement en caoutchouc peut être un désagrément. Ces haltères sont disponibles en incréments de cinq poids et sont vendus en quatre ensembles : 2,2 à 22,6 kg ; 2,2 à 45,3 kg ; 24,9 à 34 kg et 36,2 à 45,3 kg. Vous avez la liberté de sélectionner un ensemble avec une gamme de poids appropriée en fonction de vos besoins d'entraînement.

Si vous renforcez votre salle de sport à domicile avec un ensemble complet d'haltères, l'ensemble d'haltères revêtues de caoutchouc REP comme le HMS STO-20 pourrait être un excellent choix pour vous. Leur design compact et leur extérieur recouvert de caoutchouc les rendent parfaits pour une utilisation en salle de gym à domicile. De cette façon, vous n'aurez peut-être pas à vous soucier d'occuper votre espace de garage, de casser votre sol ou d'accumuler de la rouille sur vos nouveaux haltères.

Un excellent ensemble d'haltères peut servir à de nombreuses fins différentes dans une routine d'exercice.

Gain de place
Le premier énorme avantage est le gain de place. Si vous avez de grandes quantités d'espace dans votre maison, vous apprécierez toujours leur compacité. Cependant, si vous vivez dans un appartement ou un condo et que la chambre est un facteur important pour vous, les ensembles haltères seront parfaits pour vous. Selon l'ensemble que vous obtenez, si vous avez quelques mètres carrés, vous aurez toute la place nécessaire pour le stockage. Un petit espace dans le placard fonctionne également bien si vous voulez qu'ils soient à l'écart.

Entraînements à domicile
Si vous préférez ne pas aller au gymnase, mais que vous souhaitez tout de même choisir parmi plusieurs combinaisons de poids (sans avoir à aligner un support de poids entier le long du mur), ces haltères sont définitivement pour vous. Vous n'aurez pas à attendre une machine, à demander à des gens de vous regarder vous entraîner.

Portable
Si vous souhaitez vous entraîner avec un ami, vous pouvez facilement charger ces haltères sur le siège arrière de votre voiture ou dans le coffre et les emporter avec vous. Faites juste attention lorsque vous les chargez pour éviter les blessures au dos.

Sélection d'exercices
Du point de vue de l'entraînement, vous pouvez faire beaucoup de choses avec un kit haltère. Bien qu'il n'y ait qu'un nombre limité de mouvements que vous pouvez faire avec une barre, les haltères peuvent être utilisés pour des variations de mouvements composés, comme un développé couché avec haltères ou des mouvements d'isolement, comme une boucle de biceps ou une rangée d'haltères à un bras. Alors que les haltères règnent en maître pour les mouvements composés comme le squat, le développé couché ou le soulevé de terre, un ensemble complet d'haltères peut être utilisé pour une plus grande variété d'exercices.

Commodité Bien qu'il ne fasse aucun doute que de nombreux clients seraient prêts à acheter un rack de squat avec un ensemble complet d'assiettes et différents types de barres, rien de tout cela n'est aussi accessible pour la plupart des gens qu'un simple rack d'haltères. Non seulement les haltères sont plus compatibles dans une salle de sport à domicile en ce qui concerne l'espace, mais ils sont généralement plus sûrs pour vos sols et peuvent être utilisés n'importe où au-delà de votre garage. Avec un ensemble complet d'haltères, vous pouvez toujours bénéficier des avantages des augmentations de poids sans avoir besoin d'une configuration complète impliquant une barre et des plaques.

Un excellent ensemble d'haltères peut être l'un des outils les plus utiles dont vous disposez dans votre arsenal d'entraînement. Ils vous offrent la possibilité de conquérir une sélection polyvalente d'exercices tout en vous donnant la possibilité de surcharger progressivement avec des incréments de poids pratiques. Vous trouverez des gammes à votre niveau et de qualité, que vous soyez débutants ou professionnels dans la musculation. Vous voudrez peser la quantité d'espace dont vous disposez et le budget avec lequel vous travaillez par rapport aux différents types d'ensembles d'haltères qui sont à votre disposition.

Une fois que vous avez défini une fourchette de prix et défini un type, vous serez prêt à entrer sur le marché. Il est préférable d'aller avec des aspects d'entraînement pour atteindre les objectifs de santé. Il existe différentes options crédibles en termes d'expérience d'entraînement. Le choix des haltères en fait partie. Pour vous fournir certaines des options de choix standard les plus fiables, vous pouvez opter pour des marques telles que HMS ou BW pour une meilleure qualité de kit haltère.

For a person who has conquered his lower self by the divine self, his own self acts as his best friend. But for that person who has not conquered his lower self, his own self acts as his worst enemy.