Haltère réglable
Les haltères réglables sont des équipements parfaits pour tous vos exercices de musculation. Économique. Pratique. Ne prend pas trop de place. Expédition en 5 jours ouvrés. Livraison gratuite à partir de 50€ d’achat.
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Tous les poids dont vous avez besoin pour vos entraînements !
Les haltères sont une partie essentielle de l'entraînement en force. En fait, les haltères sont importants dans tout type d'exercice. Que vous fassiez de la tonification, de la musculation et même du cardio, il ne fait aucun doute que ce simple équipement de gym en forme d'haltère est devenu un incontournable pour tout entraînement. Les haltères réglables sont abordables, peu encombrants et pratiques. C'est un excellent outil à conserver dans votre salle de sport ou votre appartement pour le travail accessoire et/ou les circuits d'exercices à haute intensité. Cela dit, pourquoi posséder 15 paires d'haltères alors que vous pourriez posséder une paire qui équivaut à 15 paires ?
Peut-être plus économique
Les haltères réglables sont plus chers qu'une seule paire, mais les économies s'accumulent rapidement lorsque vous commencez à avoir besoin de plusieurs ensembles. Les haltères réglables sont un achat unique qui vous offre une gamme de poids qui peut couvrir de nombreuses parties du corps, types d'exercices et grandit avec vous à mesure que vous gagnez en force. Bien que les haltères réglables fournis avec une large gamme de poids soient souvent chers, le coût initial est généralement bien inférieur à ce qu'il en coûterait pour acheter chaque jeu de poids individuellement.
Gain de place
Posséder une seule paire de poids ajustables prend beaucoup moins de place que nécessaire pour stocker plusieurs paires. Même si vous avez l'espace disponible pour de nombreux haltères, en posséder des réglables vous permet d'utiliser cet espace pour d'autres équipements ou de la place pour effectuer différents mouvements.
Pratique
Les haltères réglables sont un moyen pratique de s'entraîner, car vous pouvez les ranger facilement et les transporter dans différentes zones de votre maison ou même à l'extérieur. Au lieu de compter sur une salle de sport pour une variété de poids, vous pouvez adapter votre entraînement pendant la journée dans le confort de votre foyer. Le passage d'un poids à l'autre est accessible d'un tour ou d'un clic, selon votre modèle.
Fournit des incréments de poids plus petits
Les haltères ont généralement des poids arrondis. Avec des haltères réglables, vous pouvez souvent choisir des poids de votre choix même avec des chiffres qui ne sont pas arrondies. Cet avantage unique des haltères réglables vous permet de faire des progressions de force à un rythme qui pourrait être plus adapté à vos capacités, vous aidant à dépasser les plateaux de force et à devenir plus fort. Les personnes plus petites, ou les femmes, pourraient bénéficier d'un ensemble qui permet de plus petites augmentations de poids.
Permet de varier les exercices
Avec une gamme plus étendue de poids à votre disposition, vous pouvez faire une gamme plus complète d'exercices et plus de variété lorsqu'il s'agit de programmer votre routine d'entraînement. Bien qu'il soit possible de garder le même poids et d'ajouter plus de répétitions lorsque vous devenez plus fort, vous devrez peut-être utiliser des poids plus lourds avec moins de répétitions pour atteindre des types spécifiques d'objectifs de composition corporelle.
Peut accélérer la capacité de progresser
Augmenter le poids de vos ascenseurs est un moyen très courant de faire progresser les résultats de votre entraînement. Si vous ne possédez qu'une gamme limitée d'haltères, vous risquez de manquer d'options au moment de vous mettre au défi. Rester avec les mêmes poids peut interférer avec votre capacité à continuer à progresser. Les individus plus grands et plus forts peuvent dépasser un ensemble d'haltères réglables qui n'incluent pas de plages de poids plus élevées. Vous serez surpris de la rapidité avec laquelle vous pourriez avoir besoin d'augmenter le poids sur les ascenseurs composés. Pour cette raison, vous devez prendre en considération le poids dont vous pourriez avoir besoin avant de prendre une décision d'achat.
Les haltères réglables sont plus chers qu'une seule paire, mais les économies s'accumulent rapidement lorsque vous commencez à avoir besoin de plusieurs ensembles. Les haltères réglables sont un achat unique qui vous offre une gamme de poids qui peut couvrir de nombreuses parties du corps, types d'exercices et grandit avec vous à mesure que vous gagnez en force. Bien que les haltères réglables fournis avec une large gamme de poids soient souvent chers, le coût initial est généralement bien inférieur à ce qu'il en coûterait pour acheter chaque jeu de poids individuellement.
Gain de place
Posséder une seule paire de poids ajustables prend beaucoup moins de place que nécessaire pour stocker plusieurs paires. Même si vous avez l'espace disponible pour de nombreux haltères, en posséder des réglables vous permet d'utiliser cet espace pour d'autres équipements ou de la place pour effectuer différents mouvements.
Pratique
Les haltères réglables sont un moyen pratique de s'entraîner, car vous pouvez les ranger facilement et les transporter dans différentes zones de votre maison ou même à l'extérieur. Au lieu de compter sur une salle de sport pour une variété de poids, vous pouvez adapter votre entraînement pendant la journée dans le confort de votre foyer. Le passage d'un poids à l'autre est accessible d'un tour ou d'un clic, selon votre modèle.
Fournit des incréments de poids plus petits
Les haltères ont généralement des poids arrondis. Avec des haltères réglables, vous pouvez souvent choisir des poids de votre choix même avec des chiffres qui ne sont pas arrondies. Cet avantage unique des haltères réglables vous permet de faire des progressions de force à un rythme qui pourrait être plus adapté à vos capacités, vous aidant à dépasser les plateaux de force et à devenir plus fort. Les personnes plus petites, ou les femmes, pourraient bénéficier d'un ensemble qui permet de plus petites augmentations de poids.
Permet de varier les exercices
Avec une gamme plus étendue de poids à votre disposition, vous pouvez faire une gamme plus complète d'exercices et plus de variété lorsqu'il s'agit de programmer votre routine d'entraînement. Bien qu'il soit possible de garder le même poids et d'ajouter plus de répétitions lorsque vous devenez plus fort, vous devrez peut-être utiliser des poids plus lourds avec moins de répétitions pour atteindre des types spécifiques d'objectifs de composition corporelle.
Peut accélérer la capacité de progresser
Augmenter le poids de vos ascenseurs est un moyen très courant de faire progresser les résultats de votre entraînement. Si vous ne possédez qu'une gamme limitée d'haltères, vous risquez de manquer d'options au moment de vous mettre au défi. Rester avec les mêmes poids peut interférer avec votre capacité à continuer à progresser. Les individus plus grands et plus forts peuvent dépasser un ensemble d'haltères réglables qui n'incluent pas de plages de poids plus élevées. Vous serez surpris de la rapidité avec laquelle vous pourriez avoir besoin d'augmenter le poids sur les ascenseurs composés. Pour cette raison, vous devez prendre en considération le poids dont vous pourriez avoir besoin avant de prendre une décision d'achat.
La plupart des haltères réglables comme le Body Sculpture BW 7922 ou Kettlebell réglable 13,5 kg sont équipés d'un certain type de verrou. Déverrouillez les haltères et vous pouvez ajouter ou supprimer du poids comme bon vous semble. Généralement en tournant un cadran ou en faisant glisser un curseur vers un nombre donné. Ce nombre indique combien vous voulez que l'haltère pèse, et l'haltère l'utilisera pour déterminer la quantité de poids à ajouter ou à supprimer. Certains haltères réglables manuellement ne feront pas ce travail pour vous. Au lieu de cela, vous devrez retirer les colliers de vos haltères et ajouter ou retirer des plaques de poids jusqu'à ce que vous atteignez le poids souhaité.
Fonte
Ce matériau particulier est le plus souvent observé dans les haltères réglables dans lesquels les plaques de poids fixées à chaque extrémité de la poignée sont en fonte de manière à maintenir une densité élevée et une faible friction dans une taille plus petite. Et est le plus souvent uniquement recouverte d'un matériau fin destiné à protéger le sol en cas de chute de l'haltère ou des plaques.
Acier
Plus chers et résistants à la rouille que leurs homologues en fonte, les haltères en acier sont couramment utilisés dans la fabrication de plaques d'haltères réglables, de poignées d'haltères ainsi que de nombreux haltères à poids fixe, chacun utilisant différents revêtements et tailles de poids. En raison de la densité et de la fourchette de prix plus élevée de la plupart des haltères en acier, ils sont plus souvent utilisés par les chaînes de gym professionnelles ou les haltérophiles de niveau supérieur avec leurs propres gymnases à domicile qui visent un équipement de meilleure qualité.
Plastique solide
Certains types d'haltères à poids fixe sont fabriqués à partir de formes de plastique flexibles très durables. Cela se voit le plus souvent dans les haltères de poids bien inférieur à celui en métal ou en béton, car le matériau plastique utilisé pour fabriquer ces haltères est nettement plus léger. L'un des avantages de l'utilisation du plastique solide par rapport aux autres matériaux utilisés dans la fabrication d'haltères est la flexibilité et le faible coût qui y sont associés - permettant d'acheter plusieurs paires pour le prix d'une seule paire d'haltères en fer ou en acier.
Béton plein
Peu coûteux et faciles à fabriquer au prix de la durabilité, les haltères en béton solide sont relativement rares dans les gymnases commerciaux, mais occupent une place comme alternative de gym à domicile à petit budget aux autres matériaux d'haltères lourds. Les haltères en béton solide sont souvent recouverts d'une épaisse couche de matériau résistant aux chocs comme le caoutchouc ou le plastique durci afin d'empêcher les poids de se fissurer ou d'être endommagés par une utilisation régulière.
Ce matériau particulier est le plus souvent observé dans les haltères réglables dans lesquels les plaques de poids fixées à chaque extrémité de la poignée sont en fonte de manière à maintenir une densité élevée et une faible friction dans une taille plus petite. Et est le plus souvent uniquement recouverte d'un matériau fin destiné à protéger le sol en cas de chute de l'haltère ou des plaques.
Acier
Plus chers et résistants à la rouille que leurs homologues en fonte, les haltères en acier sont couramment utilisés dans la fabrication de plaques d'haltères réglables, de poignées d'haltères ainsi que de nombreux haltères à poids fixe, chacun utilisant différents revêtements et tailles de poids. En raison de la densité et de la fourchette de prix plus élevée de la plupart des haltères en acier, ils sont plus souvent utilisés par les chaînes de gym professionnelles ou les haltérophiles de niveau supérieur avec leurs propres gymnases à domicile qui visent un équipement de meilleure qualité.
Plastique solide
Certains types d'haltères à poids fixe sont fabriqués à partir de formes de plastique flexibles très durables. Cela se voit le plus souvent dans les haltères de poids bien inférieur à celui en métal ou en béton, car le matériau plastique utilisé pour fabriquer ces haltères est nettement plus léger. L'un des avantages de l'utilisation du plastique solide par rapport aux autres matériaux utilisés dans la fabrication d'haltères est la flexibilité et le faible coût qui y sont associés - permettant d'acheter plusieurs paires pour le prix d'une seule paire d'haltères en fer ou en acier.
Béton plein
Peu coûteux et faciles à fabriquer au prix de la durabilité, les haltères en béton solide sont relativement rares dans les gymnases commerciaux, mais occupent une place comme alternative de gym à domicile à petit budget aux autres matériaux d'haltères lourds. Les haltères en béton solide sont souvent recouverts d'une épaisse couche de matériau résistant aux chocs comme le caoutchouc ou le plastique durci afin d'empêcher les poids de se fissurer ou d'être endommagés par une utilisation régulière.
Si vous cherchez les marques les plus fiables et qui offrent de la qualité à vos haltères réglables, optez pour :
- Body Sculpture
- HMS
- BW
Les haltères réglables sont un excellent ajout à votre salle de sport à domicile. Ils vous fournissent une gamme de poids à utiliser et occupent un minimum d'espace. Ces haltères sont un investissement solide que vous pouvez utiliser pour faire une variété d'exercices de renforcement musculaire. Réfléchissez soigneusement à la manière dont vous souhaitez utiliser les poids afin de pouvoir choisir les meilleurs haltères pour vos besoins individuels.
