Les haltères hexagonales : encore mieux que les ronds
Les haltères hexagonaux sont des haltères à tête hexagonale. De nombreux haltères hexagonaux ont des poignées en chrome ou en fer avec des têtes caoutchoutées, mais certains haltères hexagonaux sont entièrement en fonte. Si vous construisez une salle de sport à domicile ou si vous cherchez à ajouter de nouveaux équipements à votre salle de sport commerciale, vous pouvez envisager ce type d’haltère.
Il y a plusieurs avantages qu’offre les haltères hexagonaux :
Ils ne roulent pas
Raser les coins d'un rocher pour en faire une roue était un concept superbe. Mais généralement, comme dans le cas de la levée de poids, remettre les coins en place est également utile. La principale bonne chose à propos de la conception des haltères hexagonaux est que les poids resteront en place. Si vous les posez sur le sol entre les répétitions, ils ne roulent pas loin de vous ou sur vos orteils, ce qui les rend bons pour le confort et la sécurité (surtout si votre salle de sport a un sol légèrement incliné). La forme hexagonale signifie également que vous pouvez simplement empiler plusieurs haltères, ce qui peut vous faire gagner de la place.
Idéal pour les exercices pectoraux
Le pouvoir de rester stable au sol rend les haltères hexagonaux vraiment utiles pour les pompes. Ils ne roulent pas ou ne glissent pas sous vos doigts, et la légère élévation qu'ils offrent signifie que vous pouvez aller un peu plus loin dans la descente, en activant davantage le tissu musculaire de vos pectoraux. En fait, utilisés de cette manière, les haltères hexagonaux agissent comme des mini-parallèles - les poignées que les gymnastes utilisent pour travailler sur des entraînements à barres parallèles - offrant une option plus pratique pour les poignets que les pompes conventionnelles au sol.
Ils sont souvent moins chers
De nombreux fabricants d'haltères sphériques ont leurs poids recouverts d'uréthane, ce qui les rend plus robustes. C'est bien pour une salle de sport professionnelle où ils seront beaucoup utilisés, mais le prix est généralement plus élevé, ce qui les rend moins acceptables pour les amateurs de sport à domicile. Une autre conception courante pour les haltères sphériques est l'endroit où les plaques individuelles sont boulonnées ensemble sur la face. Les matériaux et la main-d'œuvre supplémentaires reflètent également leur prix.
Ils sont très confortables
La forme de l'haltère hexagonal rend la réalisation d'entraînements variés plus simple et plus ergonomique. Les bords plats permettent aux poids de se détendre plus haut dans vos épaules tout au long des squats par exemple.
Ils ne roulent pas
Raser les coins d'un rocher pour en faire une roue était un concept superbe. Mais généralement, comme dans le cas de la levée de poids, remettre les coins en place est également utile. La principale bonne chose à propos de la conception des haltères hexagonaux est que les poids resteront en place. Si vous les posez sur le sol entre les répétitions, ils ne roulent pas loin de vous ou sur vos orteils, ce qui les rend bons pour le confort et la sécurité (surtout si votre salle de sport a un sol légèrement incliné). La forme hexagonale signifie également que vous pouvez simplement empiler plusieurs haltères, ce qui peut vous faire gagner de la place.
Idéal pour les exercices pectoraux
Le pouvoir de rester stable au sol rend les haltères hexagonaux vraiment utiles pour les pompes. Ils ne roulent pas ou ne glissent pas sous vos doigts, et la légère élévation qu'ils offrent signifie que vous pouvez aller un peu plus loin dans la descente, en activant davantage le tissu musculaire de vos pectoraux. En fait, utilisés de cette manière, les haltères hexagonaux agissent comme des mini-parallèles - les poignées que les gymnastes utilisent pour travailler sur des entraînements à barres parallèles - offrant une option plus pratique pour les poignets que les pompes conventionnelles au sol.
Ils sont souvent moins chers
De nombreux fabricants d'haltères sphériques ont leurs poids recouverts d'uréthane, ce qui les rend plus robustes. C'est bien pour une salle de sport professionnelle où ils seront beaucoup utilisés, mais le prix est généralement plus élevé, ce qui les rend moins acceptables pour les amateurs de sport à domicile. Une autre conception courante pour les haltères sphériques est l'endroit où les plaques individuelles sont boulonnées ensemble sur la face. Les matériaux et la main-d'œuvre supplémentaires reflètent également leur prix.
Ils sont très confortables
La forme de l'haltère hexagonal rend la réalisation d'entraînements variés plus simple et plus ergonomique. Les bords plats permettent aux poids de se détendre plus haut dans vos épaules tout au long des squats par exemple.
Les matériaux de fabrication des haltères hexagonales sont généralement :
La fonte
L’entrée de gamme pour les haltères est souvent les haltères hexagonaux en fonte. Sur les tailles d'haltères plus légères, les poignées et les têtes sont constituées d'une pièce solide en fonte et sont généralement recouvertes d'une peinture grise ou d'une finition émaillée cuite au four. Les haltères hexagonaux en fer plus grands ont des poignées en acier massif qui peuvent être droites ou de forme ergonomique.
Dans les deux cas, les poignées en acier sont ajustées à l'intérieur des têtes en fonte et fixées avec de la colle époxy de qualité industrielle. Ce seront généralement les haltères les moins chers qui ne dépasseront pas votre budget. Les haltères hexagonaux en fonte ont tendance à être parfaits pour un usage domestique et les petits studios d'entraînement personnels.
Haltère hexagonale en caoutchouc
Les haltères hexagonaux en caoutchouc, sont également en fer, mais les têtes sont ensuite recouvertes d'un caoutchouc de protection épais. Ils sont parfaits pour protéger vos supports d'haltères et le sol de la salle de sport. Ils ont également tendance à être plus silencieux pour les utilisateurs qui aiment "frapper" leurs haltères ensemble à la fin d'un exercice comme le « chest press » ou un exercice similaire. Comme avec la plupart des produits en caoutchouc, ils peuvent avoir tendance à avoir cette odeur de caoutchouc distincte, mais celle-ci se dissipe généralement avec le temps. Vous voyez des ensembles d'haltères hexagonaux en caoutchouc fréquemment utilisés dans les gymnases moyennement professionnels et les studios d'entraînement personnels. Les haltères hexagonaux en caoutchouc comme les haltères héxagonales HMS HEX Pro 12 kg sont dotés d'une conception qui lie en permanence les têtes en fonte aux poignées en acier massif.
Haltère hexagonale en uréthane
Les haltères en uréthane sont considérés comme des haltères haut de gamme et coûtent généralement un peu plus cher que les hexagones en fer ou en caoutchouc. Par exemple, les haltères hexagonaux en uréthane ont une tête en fer ou en acier qui est ensuite recouverte de polyuréthane. Visuellement, ils ressemblent aux haltères hexagonaux en caoutchouc comme l’haltère hexagonale 16 kg HMS HEX PRO, mais l'uréthane est globalement un produit meilleur et plus durable. Les haltères hexagonaux en uréthane présentent plusieurs avantages par rapport aux haltères hexagonaux en caoutchouc, l'un étant leur plus grande résistance à la déchirure.
Dans certains gymnases, vous pouvez voir de petits éclats de caoutchouc qui ont arraché des haltères en frappant constamment contre des supports d'haltères et d'autres équipements de gymnastique. Parfois, vous verrez également des éraflures en caoutchouc laissées sur les supports de stockage. Avec les haltères hexagonaux en uréthane, cela ne se produit pas souvent car il s'agit d'un revêtement très résistant aux chocs. Ce matériau peut prendre des coups. Il ne sent pas non plus comme certains produits en caoutchouc. S'il y a un inconvénient à l'uréthane, ce serait généralement le coût, car ceux-ci sont plus chers que les options en fer ou en caoutchouc. Mais il existe de nombreuses raisons d'investir et de passer à l'uréthane. Ce sera un produit qui durera plus longtemps et vous ne chercherez pas à les remplacer avant très longtemps.
La fonte
L’entrée de gamme pour les haltères est souvent les haltères hexagonaux en fonte. Sur les tailles d'haltères plus légères, les poignées et les têtes sont constituées d'une pièce solide en fonte et sont généralement recouvertes d'une peinture grise ou d'une finition émaillée cuite au four. Les haltères hexagonaux en fer plus grands ont des poignées en acier massif qui peuvent être droites ou de forme ergonomique.
Dans les deux cas, les poignées en acier sont ajustées à l'intérieur des têtes en fonte et fixées avec de la colle époxy de qualité industrielle. Ce seront généralement les haltères les moins chers qui ne dépasseront pas votre budget. Les haltères hexagonaux en fonte ont tendance à être parfaits pour un usage domestique et les petits studios d'entraînement personnels.
Haltère hexagonale en caoutchouc
Les haltères hexagonaux en caoutchouc, sont également en fer, mais les têtes sont ensuite recouvertes d'un caoutchouc de protection épais. Ils sont parfaits pour protéger vos supports d'haltères et le sol de la salle de sport. Ils ont également tendance à être plus silencieux pour les utilisateurs qui aiment "frapper" leurs haltères ensemble à la fin d'un exercice comme le « chest press » ou un exercice similaire. Comme avec la plupart des produits en caoutchouc, ils peuvent avoir tendance à avoir cette odeur de caoutchouc distincte, mais celle-ci se dissipe généralement avec le temps. Vous voyez des ensembles d'haltères hexagonaux en caoutchouc fréquemment utilisés dans les gymnases moyennement professionnels et les studios d'entraînement personnels. Les haltères hexagonaux en caoutchouc comme les haltères héxagonales HMS HEX Pro 12 kg sont dotés d'une conception qui lie en permanence les têtes en fonte aux poignées en acier massif.
Haltère hexagonale en uréthane
Les haltères en uréthane sont considérés comme des haltères haut de gamme et coûtent généralement un peu plus cher que les hexagones en fer ou en caoutchouc. Par exemple, les haltères hexagonaux en uréthane ont une tête en fer ou en acier qui est ensuite recouverte de polyuréthane. Visuellement, ils ressemblent aux haltères hexagonaux en caoutchouc comme l’haltère hexagonale 16 kg HMS HEX PRO, mais l'uréthane est globalement un produit meilleur et plus durable. Les haltères hexagonaux en uréthane présentent plusieurs avantages par rapport aux haltères hexagonaux en caoutchouc, l'un étant leur plus grande résistance à la déchirure.
Dans certains gymnases, vous pouvez voir de petits éclats de caoutchouc qui ont arraché des haltères en frappant constamment contre des supports d'haltères et d'autres équipements de gymnastique. Parfois, vous verrez également des éraflures en caoutchouc laissées sur les supports de stockage. Avec les haltères hexagonaux en uréthane, cela ne se produit pas souvent car il s'agit d'un revêtement très résistant aux chocs. Ce matériau peut prendre des coups. Il ne sent pas non plus comme certains produits en caoutchouc. S'il y a un inconvénient à l'uréthane, ce serait généralement le coût, car ceux-ci sont plus chers que les options en fer ou en caoutchouc. Mais il existe de nombreuses raisons d'investir et de passer à l'uréthane. Ce sera un produit qui durera plus longtemps et vous ne chercherez pas à les remplacer avant très longtemps.
Comme tout équipement de sport, les haltères sont proposés par plusieurs marques. Certaines marques sont plus connues que d’autres et certaines sont plus fiables. Concernant simplement les haltères ronds, il existe plusieurs marques comme :
- Body Sculpture
- Tiguar
Il peut sembler que la seule différence entre les haltères ronds et hexagonaux est la forme des têtes, mais chaque type d'haltère est conçu à des fins différentes. Les haltères hexagonaux sont idéaux pour les sportifs à domicile en raison de leur prix abordable. Ils sont également meilleurs pour le CrossFit et le fitness fonctionnel car vous pouvez faire des exercices au sol avec eux, et ils ne rouleront pas lorsqu'ils seront au sol. Autant d’avantages qui vous serviront sûrement.
